Noc plná vášně může ráno přinášet buď pocit blaženosti, naplněnosti, anebo pocit studu a strachu. Ve snech máme unikátní příležitost...

Bylo deštivé ráno a já se vydala na první víkend muziko terapeutické školy. Do té doby jsem o zvuku věděla opravdu málo. Ráda jsem...

Z kuchyně se line vůně kakaa, slyším zpěv šamanky, která medicínu připravuje a s lehkou nervozitou usedám k oltáři. Moje první kakaová...

Několik let jsem strávila obrovským strachem ze spánku. Věděla jsem, že mě v noci čeká hrůza, která mi vnášela stres i přes den....

Řešíš jak zvýšit tržby se svém podnikání? Cest k tomu vede mnoho. Jeda z nich je právě skrze vědomé snění. Když si probudíš svoji snovou...

Špatně se mi v těhotenství spí. Co teď? Jako maminka dvou synů jsem tuhle otázku řešila velmi intenzivně. Věděla jsem, že diskomfort a...

Moje sny jsou tak živé, pestré, barevné, bláznivé, nesmyslné, ale i přesto mám touhu jim porozumět. I přesto někde v hloubi sebe vím, že...

Zavírám oči, můj dech se zpomaluje, moje tělo se uvolňuje. 3 2 1 KONEC dne je tu a přichází spánek. Každou noc máme obrovskou příležitost...

Představ si, že tvoje mysl je býk. Mocný a silný. Dokáže tvořit, ale také ničit. Sedí v tvé hlavě a neustále produkuje nějaké nápady,...

Jsem ráda, že jsi se rozhodl věnovat větší prioritu spánku ve svém životě. V tomto článku ti ukážu rychlou cestu, která tvůj spánek může...