210423_Katerina-8_websize.jpg

Kateřina Andělová

Snový průvodce

scandia-5049165_1280_edited_edited_edite

Co je to DREAM REEL?

Proč se věnovat SPÁNKU?

Milý člověče věděls že náš spánek ovlivňuje i našeho chování a emoce? Kreativitu a sílu žít život? Je na tobě jestli řekneš kvalitnímu spánku ANO! Já jsem mu své ANO řekla již dávno a můžu ti říct, že to fakt stojí za to!

Každou noc dostáváme možnost tvořit si svůj vlastní svět kde jsou neomezené hranice a zároveň můžeme získat vše co potřebujeme ke zlepšení našeho denního života.

Co SNY můžou přinést?

Už víš, že SPÁNEK je téma které chceš otevřít a prozkoumat ? Zvu tě k tomu, aby sis věnoval týden času na svůj vlastní spánkový výzkum a zjistil jak jsi na tom. Kolik hodin denně spíš? Jsi vyspalí akorát? Co jsi ochoten pro lepší spánek udělat? Co vše tvou kvalitu spánku ovlivňuje? Pozoruj sám sebe.

Tvůj spánkový VÝZKUM

Pro mě jsou sny od života velkým darem. Přináší neomezený potenciál. Realitu kde je vše možné! Když se naučíme vědomě snít, můžeme tím rozbalit velký dárek který stojí za to!

5 kroků k probuzení SNOVÉ PAMĚTI

K tomu abychom se sny mohli pracovat, potřebujeme si je pamatovat. Každý má sny a každý si je může pamatovat. Stačí k tomu pár základních tipů které s tebou sdílím ve videu. Připravila jsem pro tebe meditaci ve které se můžeš ponořit do svého podvědomí a nastavit tam aktivaci snové paměti. Meditaci si můžeš stáhnout na mém webu: www.dramreel.com Na stránkách také najdeš zápisník který tě provede 10 dny, probuzení snové paměti. Dodá ti sílu udržet svoji disciplínu, která je velmi důležitá. Jsem si jistá, že i ty si své sny budeš pamatovat, teda pokud tomu tak již není :)

Více videí zde